Cursos Sepe Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
Tipo de formación
CURSOS INEM GRATISCurso de
Cursos del INEM - Fundación TripartitaTemática del Curso
Cursos Sepe Terapias AlternativasMetodología de estudio
Curso Inem Subvencionado a DistanciaHoras de estudio
300 horasCurso orientado a
Curso Inem Gratuito para estudiantes en EspañaCoste del Curso
CURSO GRATIS INEMConceptos que aprenderás en el Cursos Sepe Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
Nuestro Curso te va a proporcionar la formación necesaria para ejercer como monitor de fitness y muscular.
Obtendrás la formación teórica y práctica para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos. Nuestro interés es que esta formación pueda ser realizada tanto por estudiante actualmente en situación de desempleo como por trabajadores activos en el mundo laboral.
Pueden titularse de Monitor de Musculación y Fitness una vez aprueben todas las asignaturas que estudiarán en la formación, todas aquellas personas que se encuentren trabajando o en situación de desempleo.
¡Apúntate!
Formación dirigida a
Este Curso de Monitor Fitness del INEM gratuito se dirige a personas interesadas en mejorar profesionalmente a través del aprendizaje de una formación relacionada con su lugar de trabajo. Nuestro interés es que esta formación pueda ser realizada tanto por estudiante actualmente en situación de desempleo como por trabajadores activos en el mundo laboral.
La impartición de esta formación se realizará durante el curso.
Requisitos para estudiarlo
El curso se realizó durante. Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula (no válida para autónomos y funcionarios).
Título que conseguirás
Recibirás un Diploma de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo.
Nuestros alumnos del Curso Monitor Fitness adquirirán de la mano de los mejores profesionales del sector los conocimientos necesarios para asesorar a los usuarios del gimnasio con cualquier duda que se les presente.
¡Mejora tu empleabilidad!
Información adicional sobre el Cursos Sepe Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
Ofrecemos cursos presenciales, cursos online y cursos a distancia para permitirte mejorar tus capacidades y desempeño en el mercado laboral. Con nuestra formación del CURSO DE Monitor de Musculación y Fitness te ofrecemos la posibilidad de incrementar tus capacidades personales y profesionales y mejorar en tu carrera laboral.
¡No lo pienses más!
Oferta de Prácticas
No se requieren prácticas para titularse de cualquier Curso de Monitor de Gimnasio online gratis.
Asignaturas y Temario del Cursos Sepe Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA
A continuación reflejamos los objetivos y el temario del Cursos Sepe: Monitor de Musculación y Fitness A DISTANCIA. Ofrecemos cursos presenciales, cursos online y cursos a distancia para permitirte mejorar tus capacidades y desempeño en el mercado laboral.
Objetivo del Curso INEM FPO Monitor de Musculación y Fitness:
Formar profesionales que dispongan de la formación y los conocimientos exigidos que le permitirán enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro del campo del fitness y la musculación.
La metodología del Curso Musculación y Fitness es totalmente compatible con cualquier trabajo de trabajo.
Temarios del Curso FPO Monitor de Musculación y Fitness:
PARTE I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
Huesos
Generalidades
TEMA 2. ARTICULACIONES DEL ESQUELETO HUMANO
Articulación Tibio−Tarsiana o Tibio−peroneo Astragalina.
Articulación de la rodilla
Articulación coxo-femoral
Articulación espacio humeral
TEMA 3. EL APARATO LOCOMOTOR Y LAS ACCIONES MUSCULARES
Teoría psicocinética.
TEMA 4. EL METABOLISMO: SISTEMA AERÓBICO Y ANAERÓBICA DE APORTE DE ENERGÍA
Introducción al procesamiento y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía
Historia
El movimiento.
Las articulaciones.
El esqueleto humano.
Los músculos.
Las acciones musculares en musculación y fitness
Investigación y manipulación
Biomoléculas principales (Biomolécula y macromolécula)
Catabolismo
Anabolismo
Xenobióticos y procesamiento reductor
Homeostasis: regulación y control
Termodinámica de los organismos vivos
Dieta, nutrición y cambio corporal relacionado con musculación y fitness
TEMA 5. RESPUESTAS FISIOLÓGICAS AL EJERCICIO
TEMA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
Introducción al entrenamiento
Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física
Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
TEMA 7. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
Conceptos generales
Necesidad de nutrientes
Coste energético
La mujer y el deporte
Deshidratación y rendimiento físico
Bebidas para deportistas (Hopkins y Wood, 2006)
La cocina y el deporte
TEMA 8. BASES PSICOLÓGICAS DEL TRABAJO ES GRUPO
Introducción al trabajo en grupo
Principios básicos del trabajo en equipo
Condiciones básicas para la acción del grupo
TEMA 9. LESIONES DEPORTIVAS EN MUSCULACIÓN Y FITNESS: PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
Introducción a las lesiones deportivas
Definición
La prevención
Tratamiento
Lesiones deportivas más frecuentes
¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
Causas mas comunes de las lesiones en musculacion y fitness.
Técnicas que pueden ser aplicadas sin peligro por los entrenadores y preparadores.
TEMA 10. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN A FITNESS
Introducción a los primeros auxilios
Paro cardiorespiratorio
Hemorragias.
Heridas
Quemaduras
Cuerpos Extraños
Intoxicaciones
PARTE II. PRÁCTICA. DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA
TEMA 1. INTRODUCCIÓN
TEMA 2. EJECUCIÓN TÉCNICA DE LOS EJERCICIOS
TEMA 3. MOVIMIENTOS POTENCIALMENTE PELIGROSOS
TEMA 4. EJEMPLO DE CLASE PRÁCTICA
Si no estás trabajando y buscas empleo, el Curso Monitor de Fitness y Musculación que impartimos te servirán para mejorar tu perfil laboral y te ayudará con total seguridad a conseguir trabajo. Te recomendamos estudiar estos cursos de monitor gimnasio gratis: mejorará tu carrera profesional.
Ofrecemos cursos presenciales, cursos online y cursos a distancia para permitirte mejorar tus capacidades y desempeño en el mercado laboral. Con nuestra formación del CURSO DE Monitor de Musculacion y Fitness te ofrecemos la posibilidad de incrementar tus capacidades personales y profesionales y mejorar en tu carrera laboral.
Estudia nuestra formación y este Curso Monitor de Gimnasio gratis para mejorar: todos lo que necesitamos para competir en este entorno económico difícil y globalizado.
Te alentamos a estudiar estos cursos: perfeccionará tu perfil profesional ¡Fórmate con los mejores, y sal del desempleo!
¡Pídenos más información ahora!
OTRA FORMACIÓN QUE PUEDE INTERESARTE
Cursos Sepe Aromaterapia ONLINE
Método: Curso Inem Subvencionado Online
Temática: Cursos Sepe Sanidad
Duración: 55 horasRevisa a continuación el temario de nuestro Cursos Sepe: Curso de Aromaterapia gratis . Nuestros cursos online y cursos a distancia permiten que mejores tu desempeño en el lugar de trabajo de forma... ver temarioCursos Sepe Aromaterapia A DISTANCIA
Método: Curso Inem Subvencionado a Distancia
Temática: Cursos Sepe Sanidad
Duración: 60 horasSi te interesa la metodología de nuestra formación, aquí reflejamos los contenidos que encontrarás si realizas el Cursos Sepe Aromaterapia A DISTANCIA. Ofrecemos cursos presenciales, cursos online y cursos a distancia pa... ver temario- Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
Temática: Cursos Sepe Sanidad
Duración: 65 horasRevisa a continuación el temario de nuestro Cursos Sepe Aromaterapia. Queremos ofrecerte cursos a distancia para que aumentes tu nivel de profesionalidad. Contenidos del Curso INEM Aromaterapia: UNIDAD 1. AROMATERAP... ver temario - Método: Curso Inem Subvencionado Presencial
Temática: Cursos Sepe Programación e Informática
Duración: 82 horasA continuación reflejamos los objetivos y el temario del Cursos Sepe Windows Vista. Queremos ofrecerte cursos a distancia para que aumentes tu nivel de profesionalidad. Contenidos del Curso INEM Windows Vista: 1. Prim... ver temario Cursos Sepe Los secretos de la venta telefónica ONLINE
Método: Curso Inem Subvencionado Online
Temática: Cursos Sepe Márketing y Gestión Comercial
Duración: 55 horasSi te interesa la metodología de nuestra formación, aquí reflejamos los contenidos que encontrarás si realizas el Cursos Sepe Los secretos de la venta telefónica ONLINE. Te ofrecemos nuestros cursos de formación para que... ver temario
Cursos SEPE por Comunidades
- Cursos Inem Sepe CATALUÑA
- Cursos Inem Sepe COMUNIDAD DE MADRID
- Cursos Inem Sepe ANDALUCÍA
- Cursos Inem Sepe COMUNIDAD VALENCIANA
- Cursos Inem Sepe PAÍS VASCO
- Cursos Inem Sepe GALICIA
- Cursos Inem Sepe CASTILLA Y LEÓN
- Cursos Inem Sepe CANARIAS
- Cursos Inem Sepe CASTILLA LA MANCHA
- Cursos Inem Sepe ARAGÓN
- Cursos Inem Sepe REGIÓN DE MURCIA
- Cursos Inem Sepe ILLES BALEARS
- Cursos Inem Sepe PRINCIPADO DE ASTURIAS
- Cursos Inem Sepe COMUNIDAD FORAL DE NAVARRA
- Cursos Inem Sepe EXTREMADURA
- Cursos Inem Sepe COMUNIDAD AUTÓNOMA DE CANTABRIA
- Cursos Inem Sepe COMUNIDAD AUTÓNOMA DE LA RIOJA
- Cursos Inem Sepe CIUDAD AUTONOMA DE CEUTA
- Cursos Inem Sepe CIUDAD AUTONOMA DE MELILLA
Cursos SEPE por Categorías
- Cursos Sepe Márketing y Gestión Comercial
- FP
- Cursos Sepe Dietética
- Cursos Sepe Diseño Web y Diseño Gráfico
- Cursos Sepe Programación e Informática
- Cursos Sepe Sanidad
- Cursos Sepe Finanzas y Contabilidad
- Cursos Sepe Idiomas
- Cursos Sepe Hostelería y Turismo
- Cursos Sepe Formación y Educación
- Cursos Sepe Estética y Peluquería
- Cursos Sepe MedioAmbiente y Calidad
- Cursos Sepe RRHH, Laboral, Fiscalidad y PRL
- Cursos Sepe Gestión y Administración de Empresas
- Cursos Sepe Inmobiliaria, Construcción e Instalaciones
- Cursos Sepe Agricultura y Ganadería
- Cursos Sepe Varios
- Otros Cursos profesionales
Cursos Destacados
- FP Asesoría de Imagen Personal FP Grado Superior - 960 horas
- FP Automoción FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Estética FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Interpretación Lenguaje de Signos FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Mantenimiento Industrial FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Producción de Audiovisuales Radio y Espectáculos FP Grado Superior - 2000 horas
- FP Proyectos Urbanísticos y Topografía FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Química Ambiental FP Grado Superior - 960 horas
- FP Salud Ambiental FP Grado Superior - 1600 horas
- FP Sonido FP Grado Superior - 1620 horas
- FP Vitivinicultura FP Grado Superior - 2000 horas